JOGLOSEMAR.CO Berita Utama Rutin Konsumsi Coklat Bisa Turunkan Tekanan Darah

Rutin Konsumsi Coklat Bisa Turunkan Tekanan Darah

274
BAGIKAN

coklat_663_382PENELITIAN di Amerika Serikat memaparkan satu hingga dua potong coklat yang dikonsumsi setiap hari dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal ini dibuktikan pada 120 sampel pria dan wanita yang diberikan 10 gram coklat hitam ekstra dan minuman yang mengandung 2,5 gram (setengah sendok teh) bubuk kakao setiap hari selama dua bulan.

Seperti yang dikutip Dailymail, Selasa (17/2/15) para peneliti dari Universitas Boston mengukur tekanan darah serta kekakuan arteri penanda risiko penyakit jantung. Mereka memperkirakan efek antioksidan senyawa dengan polifenol yang ditemukan pada coklat hitam ekstra yang dapat membantu rilexasi pada arteri yang berpengaruh dalam penurunan tekanan darah tinggi.

Selain menurunkan tekan darah tinggi, mengkonsumsi coklat dapat juga membantu penyembuhan bekas luka (borok) yang ada di tumit kaki, resiko kepikunan akibat kekurangan zat besi dan anemia.

Baru-baru ini sebuah studi telah mengumumkan setengah dari 16.000 pria dan wanita mengalami demensia atau kepikunan. Selain itu juga ditemukan jika perempuan lebih mungkin terdiagnosis anemia karena kekurangan zat besi.

Andhika Wibisono Aji